SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygladaja

Czy chodziło Ci o: "jak wyglądają"?

  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [ No i znalazłem zasadniczy minus IF, jest mi strasznie zimno póki czegoś nie zjem. O , ja czegos takiego nie miałam , a tez jestem na IF od kilku miechów :) Jak robisz te naleśniory? wyglądaja apetycznie :) Super , że badania zrobiłeś. Mądra rzecz.

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-14 07:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    ja bym chwycił troszke szerzej niż szerokośc braków młotki nie wygladają źle, ale faktycznie lkko w przód moga isc jak wyc. na płaskiej to mniej więcej środek klaty

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-23 09:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a rozpoznasz ile panna ma lat ? jak te w przedziale 15-17 to tak samo wyglądają do wiadomych rzeczy na imprezach dobre, ale jakbyś chciał z taką być to raczej lipa, w sumie fakt faktem że możesz sobie taką wychować jak chcesz ale to strasznie bynajmniej mnie wnerwia jak panna nic nie ma w głowie...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-15 23:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powoli ją dopieszczam,choć parę złotych na nowe buty(felgi) by się jeszcze przydało.W środku już prawie po liftingu,tak jak chciałem prawie wygląda,tylko radio jakieś muszę dokupić.Z zewnątrz za dużo nie bedę majstrował,bo to jak z nadmiernym makijażem u kobiet,paskudnie wygladają jak za dużo tapety.Dyskretnie Hanię tylko trochę ozdobię,aby [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-22 22:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RELACJA Z REDUKCJI

    Post
    Doping

    Strzel fotkę w takiej pozycji jak masz na początku :-) Brzuch rewelka, robi się plaża w marcu ;-) A jestem ciekaw jak pozostałe elementy sylwetki wyglądają. Na barkach, ramionach i klatce trochę mięcha było. Jak to teraz wygląda?? :-)

    Odpowiedzi: 856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-01 21:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPiska nade mną wygrała internet%-) OK, wyglądają zayebiscie, ale co to daje? lzejsze? łatwiej się prowadzi rower czy jak?

    Odpowiedzi: 739 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 10:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] \-) ) 5. opony są praktycznie bez bieżnika, więc zmniejsza to tarcie i w rezultacie siły, które hamują mnie podczas jazdy 6. wyglądają zaj**iście \-) z wad to głównie to, że jak jest duzy wiatr (np dzisiaj) to strasznie rzuca podczas jazdy, są w p***u drogie i wydłużona jest droga hamowania (co poniekąd wynika z tego, że mają duże kręcenie, czyli [...]

    Odpowiedzi: 739 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 11:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] nieco lepiej Zrobię może nawet fot w tym samym świetle tylko lustro przed sobą postawie - bo tak to po prostu do raportu robię po jednym zdjęciu na ślepo %-) a ni napisałem jaki zmainy miałem na tn tydzień: cardio: bz interwały 8x +22min cardio (zamiast 5x i 25min cardio) dnt : - 10fatu DT wysoko (1xtydz) BZ DT średnio -40ww O dziwo wczoraj [...]

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-01 08:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] wlecieć po prostu wpc, czy przegotowana pręga wołowa (z wybranym tłuszczem %-) ). warzywa głównie: natka pietruszki, cukinia, ogórki gruntowe, szpinak, gotowane warzywa (jak robie wywary) Kurde kocham olej lniany z nabiałem, ale jakoś przy 30g fatu kocham też orzechy, całe jajka, gorzką czekolade i nabiał %-). Świetnie się czuje na tych [...]

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-07 09:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Maszyny wyglądają kozacko. Ja się tylko ciekawię jak Ty to pomieścisz na takim małym metrażu? I sąsiedzi nie mieli nic przeciwko zamontowaniu maszyny na barki na korytarzu? Na mnie niektórzy patrzą skwaszonym wzrokiem, kiedy schodzą po coś do piwnicy a ja tam ćwiczę na korytarzu. Szczególnie taki jeden grubasek koło 40tki z mojego bloku - czekam [...]

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-11 07:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    dieta mi sie za***iscie podoba znaczy sie smacznie wygladaja niektore dania sam od przyszlego tygodnia zaczne ********lac wegle , jak bym cos mial jeszcze nie dograne podbije na prv po jakies rady 2.tortilla, frytki, cola. juz sie pogubilem , to taki posilek byl planowany? bo jak tak to ja tez chce

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-27 10:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC Fight Night 30 live!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Chociaż nie - nie dolna, tylko nie-szczytowa %-) Jakby nie patrzeć kobiety nie mają się bić. I jak faceci wyglądają głupio robiąc "seksowne" pozy tak laski wyglądają głupio walcząc w mma.

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 12859 Data: 2013-10-26 19:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no moj brat wazy mniej niz 40kg lapa moze z 20cm bedzie, a jest 6lat mlodszy czyli jak ja juz po roku cwiczen, gena mam slabego, ale co zrobic to jest moja pasja i mam wyjeebane na przeszkody ojciec ma moze 36cm przy pasie ze 120cm, wiec gena mam z dupy niestety ogolnie moich celem jest MP w kat 100kg, a daje sobie na to 10lat Mumin sally [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-22 00:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niby masować :) dlaczego niby ?? Ano patent polega na tym że jem 3000-3200kcal i ruszyła ale REDUKCJA :D bo pasek się znów zrobił luźniejszy tzn. mam prawie taki obwód pasa jak wtedy gdy zamieszczałem te zdjęcia u góry jednak waga pokazuje że ważę prawie 4kilo więcej .Wzrosły mi obwody ramion przedramion powolutku bicek się robi kulisty i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2810 Data: 2017-01-05 00:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolda od początku wrzucasz on długo się rozkręca jak Krzykacz za dużo nie ma sensu ładować , napisałem cyklicznie ale spokojnie na bold/test lecisz nawet i pół roku i wtedy ew możesz pomyśleć o dostawieniu czegoś np. oxy regeneracja na pewno na duży plus na saa , 10 trg tyg to spora objętość (zależy jeszcze jak te trg wyglądają ) hcg co 4-5 tyg [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3614 Data: 2018-02-04 21:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] środków. Treningi wyglądają tak, że wiadomo najpierw rozgrzewka 25-30 minut dosyć intensywna, potem technika, zawsze na końcu 9 rund 3xworki, 3xskakanki, 3xwalka z cieniem, jak są dni sparingowe też jest duża intensywność, raz w tygodniu mamy siłówkę składającą się z kilkunastu stacji. No generalnie treningi są na takiej intensywności, że [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3614 Data: 2018-02-04 21:09:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening w domu

    Post
    Trening w domu

    dużo tych pytań było,wiec z grubsza postaram sie odpowiedż na ogół 1) BMI,to taki poglądowy sposób na sprawdzenie wagi, zauważ że nie uzględnia wielu zmiennych jak grubośc kośca czy ilość masy mięśniowej. Sugerowałbym isę nim tylko w przypadku osób niećwiczących,niezbyt aktywnych fizycznie. 2) Ćwiczenie samego brzucha,czy samej klaty nie ma [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2018-04-30 16:38:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problem z Dilerem

    Post
    Sztuki Walki

    Co prawda to prawda. Znam ludzi którzy palą zioło codziennie, dzień w dzień czasem nawet po kilka razy i niczego nie wzieli mocniejszego nigdy. Mniemniej, wyglądają dokładnie tak jak ta emotka ---> Nie wiem czy to z powodu nadmiernej ilości trawy czy może z innego powodu, ale musze przyznać że berety mają ładnie zjechane

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-08 22:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za "pedalskie" (nawet golenia włosów na nogach u faceta - akurat co do tego to nigdy nie przekonam sie ze to cos normalnego , akurat w tym miejscu bo w innym ok, jak najbardziej) a tutaj teraz uwazasz ze cos jest *****skie ?? gdzie tu lojalność własnym zasadom ?? tak samo jak kolczyk w uchu u faceta nie swiadczy ze ktos jest pedałem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-24 17:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam każdemu, co jakiś czas iść na badania. Badanie zajmuje kilka minut i jest bezbolesne. Chora wątroba bardzo długo nie daje o sobie znać. Jak już daje, to jest zazwyczaj za późno... Wcale nie musisz jest masy słodyczy, pić codziennie alkoholu albo być bardzo otyłym, żeby wątroba była w złym stanie. To są jak zwykle kwestie indywidualne. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2024-03-19 11:01:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)